¡Todos en bici por nuestra ciudad!

Brenda, Andrea, Manuel, Diego y Lena de 1º de E.S.O. junto a nuestra querida profesora Charo, nos hacen esta saludable propuesta con este sugerente cartel. Es una propuesta interesante, en muchos países la bicicleta es el transporte más popular. Holanda, Dinámarca, Suiza, Alemania, Japón, India son países donde casi todo el mundo se desplaza en bicicleta. Además de las ventajas Medioambientales, ya que no quemamos combustibles fósiles usando este medio de locomoción, usar la bici tiene muchas más ventajas :

1. Aumenta el flujo sanguíneo.
2. Mejora la capacidad pulmonar.
3. Reduce los niveles de colesterol en la sangre.
4. Disminuye el porcentaje de grasa en el cuerpo, es un arma eficaz para combatir el sobrepeso.
5. Mejora la capacidad física.
6. Se puede practicar en familia, niños, mayores etc.
7. Es fácil de practicar y puedes marcarte tú propio ritmo.
8. Incrementa la coordinación motriz.
9. Mejora el ritmo de recuperación después de hacer ejercicio.
10. Es beneficioso para nuestro sistema cardiovascular.
11. Incrementa la masa ósea: vuelve los huesos mas fuertes.
12. Ayuda a mejorar el ánimo, distrae las preocupaciones. Se recomienda en estados de estrés y ansiedad.
13. Aumenta la elasticidad, así como el rango de movimiento en las articulaciones.

Nuestro Centro cuenta con aparcamiento para bicicletas en el patio. Así que ... ¡Anímate!

¡Buena idea!¡Buen cartel! ¡Buen trabajo chicos!